Natūralus 5-HTP 98 procentai yra aminorūgštis, kuri yra tarpinis triptofano pavertimo svarbiu smegenų serotoninu etapas. Kaip maisto papildas dažniausiai gaunamas iš natūralaus šaltinio – afrikietiško augalo (Ghana Cereal) sėklų.
Jis pirmiausia naudojamas serotonino kiekiui smegenyse padidinti. Atrodo, kad mažas serotonino kiekis yra dažna šiuolaikinio gyvenimo pasekmė, nes įtemptas gyvenimo būdas sumažina triptofano pavertimą 5-HTP. Mažesnis serotonino kiekis smegenyse verčia žmones jausti nerimą, emocingesnius, alkanus, mėgstančius angliavandenius ir prasčiau miega. Laimei, klinikiniai tyrimai parodė, kad jis gali būti veiksmingas sprendžiant problemas, susijusias su mažu serotonino kiekiu. Iš tikrųjų, remiantis šiais duomenimis, 5-HTP yra tinkamiausias natūralus metodas.
Kaip geriau miegoti
Didmeninė prekyba5-HTP 98 procveikia smegenyse ir centrinėje nervų sistemoje, padidindamas cheminės medžiagos serotonino gamybą. Tai gali turėti įtakos miegui, apetitui, kūno temperatūrai, seksui ir skausmui. Dėl savo gebėjimo padidinti serotonino sintezę jis rekomenduojamas sergant įvairiomis ligomis, tarp kurių, kaip manoma, jis vaidina svarbų vaidmenį sergant depresija, nemiga, nutukimu ir daugeliu kitų ligų.
Taip pat įrodyta, kad jis veiksmingesnis už triptofaną skatina miegą. Įrodyta, kad serotoninas skatina geresnį nakties miegą, taip pat yra esminis melatonino gamybos komponentas. Keletas dvigubai aklų klinikinių tyrimų parodė, kad tai gali turėti teigiamą poveikį padedant optimizuoti ir palaikyti miegą, nesvarbu, ar dažnai blogai miega, arba tiems, kurie miega normaliai.
Įrodyta, kad jo papildai gali skatinti REM (greito akių judesio) miegą. Sapnavimas yra susijęs su REM miegu ir yra svarbi sveiko miego ciklo dalis. Tai gali padidinti REM miegą maždaug 25 procentais, taip pat padidinti gilaus miego lygį (3 ir 4 stadijos). Jis nepailgina bendro miego laiko, sumažindamas „gilaus“ miego stadijas ir padidindamas kokybiško miego kiekį.
Jis gali padėti užmigti net išgėrus dienos metu, tačiau svarbu pažymėti, kad dvigubai aklų, placebu kontroliuojamų tyrimų metu 5-HTP papildai dienos metu neparodė daugiau mieguistumo ar nuovargio nei nurijimas. Daugiau nei buvo pranešta vartojant placebą.
Nauda sveikatai
Paprastai jis parduodamas kaip žolelių priedas. Remiantis žinomais eksperimentais su gyvūnais ir žmonėmis, jis turi tokią naudą sveikatai:
1. Skatinti miegą, gerinti miego kokybę ir pailginti miego laiką;
2. Gydyti susijaudinimo sutrikimus, tokius kaip baimės užmigti ir vaikščiojimas mieguistumas;
3. Gydyti ir užkirsti kelią nutukimui (sumažinti potraukį nesveikam maistui ir didinti sotumo jausmą);
4. Gydyti depresiją;
5. Atleiskite nerimą;
6. Gydyti fibromialgiją, miokloniją, migreną ir smegenėlių ataksiją.
Koks yra geriausias būdas naudoti 5-HTP?
Tai gali sukelti skrandžio dirginimą ir pykinimą, todėl norėdami gauti geriausius rezultatus, naudokite žarnyne tirpstančias kapsules ar tabletes. Šios tabletės pagamintos taip, kad netirptų skrandyje. Kramtomosios tabletės, kuriose yra jo, yra dar vienas būdas išvengti pykinimo.
Šalutinis poveikis ir sauga
Tinkamas žodinis 5-HTP GALIMA SAUGI. Jis buvo saugiai naudojamas klinikinėje ar sveikatos priežiūros rinkoje iki 400 mg per parą dozėmis iki 1 metų. Tačiau kai kuriems žmonėms, vartojusiems jį, išsivystė būklė, vadinama eozinofilinės-mialgijos sindromu (EMS), kuri yra rimta būklė, susijusi su dideliu raumenų jautrumu (mialgija) ir kraujo sutrikimais (eozinofilija). Kai kurie žmonės mano, kad EMS gali sukelti netikėti ingredientai arba teršalai kai kuriuose 5-HTP produktuose, tačiau šiuo metu nėra pakankamai mokslinių įrodymų, leidžiančių žinoti, ar EMS sukelia 5-HTP, teršalai ar kiti veiksniai. . Tokios avarijos atveju jį reikia naudoti atsargiai.
Kitas galimas šalutinis poveikis yra rėmuo, skrandžio skausmas, pykinimas, vėmimas, viduriavimas, mieguistumas, seksualinės problemos ir raumenų problemos.
Mūsų 5-HTP 98 procentų kaina yra labai konkurencinga. Norėdami gauti daugiau informacijos, susisiekite su mumis ir nedelsdami kreipkitės į mus, jūsų pasitenkinimas yra mūsų prioritetas. AČIŪ !
El. paštas:info@lonierherb.comWhatsapp / Wechat: plius 86-18189137076
