Grynas inozitolis, dar žinomas kaip Myo inozitolis, yra balti smulkūs kristalai arba kristaliniai milteliai, stabilūs ore, atsparūs karščiui, stipriai rūgščiai ir šarmams.
Pagrindinis poveikis Inozitolisant žmogaus kūno yra:
1. Pašalinkite kepenų riebalus ir užkirskite kelią aterosklerozei.
2. Padėti perskirstyti kūno riebalus, sumažinti trigliceridų kaupimąsi ir pagerinti hiperlipidemiją.
3. Jis gali sumažinti cholesterolio kiekį, skatinti riebalų apykaitą kepenyse ir kituose audiniuose ir užkirsti kelią riebalų kaupimuisi kepenyse.
4. Gali palaikyti plaukų sveikatą ir užkirsti kelią plaukų slinkimui
5. Inozitolio ir cholino derinys gali užkirsti kelią riebalinei aterosklerozei ir taip apsaugoti širdį.
6. Užkirsti kelią egzemai.
Grynas inozitolis turi labai ypatingą poveikį ląstelių gleivinei, ypač smegenų, kaulų čiulpų, akių ir žarnyno gleivinei. Ląstelių gleivinė kontroliuoja ląstelių talpą ir palaiko normalią jų funkciją. Be to, inozitolis padeda kontroliuoti estrogenų kiekį ir taip pat padeda išvengti krūtų gabalėlių. Pakankamas inozitolio ir cholino suvartojimas gali padėti organizmui pasiekti geriausią vitamino E pasisavinimo būseną. Inozitolis gali palaikyti sveiką odą ir plaukus. Inozitolio trūkumas dažnai pasireiškia neuropatija ir egzema. Šie žmonės turėtų atkreipti dėmesį į inozitolio papildymą:
1. Sergantys egzema.
2. Tie, kuriems yra didelis cholesterolio kiekis, didelis kraujo lipidų kiekis ar aterosklerozė. Saikingas inozitolio ir cholino vartojimas šiems pacientams gali padėti pagerinti šiuos simptomus.
3. Tie, kurių atmintis pablogėjo. Vidutinis inozitolio kiekio padidėjimas gali padėti pagerinti atmintį.
4. Tie, kurie dažnai vartoja kofeino turintį maistą.
Per didelis kofeino kiekis gali sukelti inozitolio trūkumą, todėl vartojant kofeino turinčius maisto produktus, tokius kaip kava ir arbata, reikėtų atkreipti dėmesį į inozitolio papildymą.
Inozitolis plačiai randamas gyvūniniuose maisto produktuose ir augaluose, tokiuose kaip kepenys, kviečių gemalai, žirneliai, kantalupa, apelsinai, greipfrutai, kopūstai, saldžiosios bulvės ir kt. Tačiau inozitolis augaluose yra fito rūgšties pavidalu, o tai nėra palanki žmogaus absorbcija. Todėl pakartotinai valgant grūdus ir ankštinius augalus, geriausia juos valgyti išvirus ar išdygus. Be to, reikia pažymėti, kad vanduo, sulfato preparatai, estrogenai, kava, alkoholis ir maisto perdirbimas turės įtakos inozitolio įsisavinimui ir panaudojimui, todėl reikėtų vengti vartoti minėtų maisto produktų kartu su inozitoliu.
Kopūstuose gausu inozitolio, kuris gali slopinti kancerogenų susidarymą organizme.
Dėl Inozitolio, jei jus domina, kviečiame susisiekti el.info@lonierherb.comarba „WhatsApp“ / „Skype“:86-17702909819.
